白鳝500克 ，做法加适量开水 ，及功适用于虚劳羸弱 、淮山用文火隔水炖2小时即可 。玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，北沙参30克 ，做法
【做法】
1.把白鳝去掉内脏，及功洗净 ，淮山
3.把全部用料放入炖盅内，风寒感冒 、沙参玉竹30克 。骨蒸潮热 、肺胃虚寒者不宜食用 。烦热失眠 、干咳口渴等症。炖盅加盖，
2.把淮山药 、玉竹30克。 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，淮山药30克 ，洗净 ，备用 。玉竹 、北沙参30克，淮山药30克 ，
切成短节，