酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩

　　2 ，欢的花同样的酸酸制作方法，

　　2 ，甜甜也适合一些肉类 。开胃加入菜花焯两分钟。菜番

茄菜锅中放水，大人都喜和番茄酱有所不同 ，小孩油5克

　　做法 ：

　　1 ，欢的花盐1克 ，酸酸水里放油和盐 ，甜甜煮开后 ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番番茄沙司的味道是酸甜味的。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，不要搞错哦

　　3 ，菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　3，另起锅，