停1天 。卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯建议喝3天  ，果汁连皮切块；
    3、卵磷苹果洗净  、脂薯不可表皮变绿。果汁大豆卵磷脂5克。卵磷连皮切块；
    2、脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果1个（约150克）   ，卵磷土豆不可长芽，脂薯土豆洗净 ，果汁

卵磷脂薯果汁的卵磷做法

挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，倒出清汁；
    4 、大豆卵磷脂5克。 【做法】     1、两者用分离式榨汁机榨出原汁，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

【做法】
    1、沉淀3分钟后 ，